VÄSIMUSE JA STRESSIGA TOIMETULEK. POSITIIVNE JA NEGATIIVNE STRESS. FÜSIOLOOGILINE VÄSIMUS. KAS KEVADVÄSIMUS VÕI TALVEVÄSIMUS? UNE VAJALIKKUS JA SELLE TEKITAMINE

Viljandi Koolituskeskus Vilko MÜ korraldab talvisel koolivaheajal,  29. detsembril 2020 Viljandis 1-päevase  (6 AT)  praktilise koolituse

VÄSIMUSE JA STRESSIGA TOIMETULEK. POSITIIVNE JA NEGATIIVNE STRESS. FÜSIOLOOGILINE VÄSIMUS. KAS KEVADVÄSIMUS VÕI TALVEVÄSIMUS? UNE VAJALIKKUS JA SELLE TEKITAMINE

Lektor psühholoog, ajakirjanik ja kirjanik Toivo Niiberg MSc

 

Koolitus kõikide asutuste (ka koolid, lasteaiad, omavalitsused, sotsiaalasutused jne) ja organisatsioonide juhtidele ja töötajatele, sotsiaalpedagoogidele ja -töötajatele, nõustajatele, õpetajatele ning kõikidele huvilistele

Alateemad:

  • VÄSIMUSE JA STRESSIGA TOIMETULEK
  • POSITIIVNE JA NEGATIIVNE STRESS
  • FÜSIOLOOGILINE VÄSIMUS
  • TALVEVÄSIMUS
  • UNE VAJALIKKUS JA SELLE TEKITAMINE

 

Koolitus toimub 29. detsembril 2020    kell 11.00-16.00  Viljandis, Vabaduse plats 4  III korruse saalis

 

Koolituse maksumus 80 € sisaldab jaotusmaterjale ja kohvipause (2) Väljastatakse koolitustõend koolituse (6 AT) läbimise kohta.

10 % soodustust, kui ühest koolist/asutusest osalejaid vähemalt 2.  Kui 3 osalejat, siis soodustus 15 %

NB! 7 osalejal võimalus sõita ka Tartust Viljandisse  ja tagasi  Vilko väikebussiga.

 

Soovijatel palun registreerida kuni  11. detsember E-meilil: gunnar@vilkokool.ee või   mob  52 68 031

NB! Seoses Vabariigi Valitsuse  otsusega, mis hakkas kehtima 24. novembril, palun  kõikidel koolituspäevaks kaasa võtta isiklik näomask. Maski (näokatte) kandmine on alates sellest kuupäevast siseruumides toimuvate koolituste puhul KOHUSTUSLIK. Kehtib ka  2+2 reegel. Maski ei pea kandma meditsiiniliste vastunäidustuste (näiteks astma) korral. Loodame Teie mõistvale suhtumisele ja jääge terveks!

NB! Nimetatud koolitust ja lektorit võimalik tellida ka Vilkost kohapeale!