Viljandi Koolituskeskus Vilko MÜ korraldab juba HOMME, 1.-2. detsembril 2019 Narva-Jõesuu Meresuu SPA-Hotellis praktilised koolituspäevad kõikide asutuste (ka koolid, lasteaiad, noortekeskused jm.), organisatsioonide ja omavalitsuste juhtidele ja töötajatele, nõustajatele, sotsiaalpedagoogidele, õppealajuhatajatele, ametnikele, sotsiaal-, noorsoo- ja kultuuritöötajatele, õpetajatele ning kõikidele huvilistele
VÄSIMUSE JA STRESSIGA TOIMETULEK. POSITIIVNE JA NEGATIIVNE STRESS. FÜSIOLOOGILINE VÄSIMUS. KAS KEVADVÄSIMUS VÕI TALVEVÄSIMUS? UNE VAJALIKKUS JA SELLE TEKITAMINE (8 AT)
Lektor psühholoog, ajakirjanik ja kirjanik Toivo Niiberg MSc
Alateemad:
- VÄSIMUSE JA STRESSIGA TOIMETULEK
- POSITIIVNE JA NEGATIIVNE STRESS
- FÜSIOLOOGILINE VÄSIMUS
- TALVEVÄSIMUS
- UNE VAJALIKKUS JA SELLE TEKITAMINE
Päevakava:
Pühapäev, 1. detsember
12.30 Saabumine ja majutus (juhul, kui juba toad vabanenud) Meresuus
13.00-14.30 Loeng-koolituse I osa
14.30-14.45 Kohvipaus
14.45-16.15 Loengu II osa
16.15-16.30 Paus (ilma kohvita)
16.30-18.00 Loengu III osa
18.00-20.00 Õhtusöök hotelli restoranis (buffet)
19.00-22.00 Vee- ja saunakeskuse piiramatu ajaga külastus
Esmaspäev, 2. detsember
7.00-10.00 Hommikusöök
9.00-11.30 Veekeskuse külastus ja võimalus tellida kohapeal raviprotseduure
12.00 Ärasõit
Koolituspäevade maksumus 160 €
P.S.Võimalus osaleda ka ainult esimese päeva loengus, sel juhul maksumus 80 € (sisaldab ainult 6 AT loengut ja kohvipausi, ei sisalda õhtusööki ja saunakeskust). Kui ühest asutusest vähemalt 2 osalejat, siis soodustus 5 %. Kui vähemalt 4 osalejat, siis soodustus 10 %.
P.S. 5 soovijal võimalus sõita Tartust Narva-Jõesuusse ja teisel päeval tagasi ka Vilko väikebussiga.
Koolituspakett sisaldab:
- Majutus 2-kohalistes tubades (soovi korral ka 3- kohaline tuba)
- 2 sööki (õhtu, hommik)
- 1 kohvipaus
- Vee- ja saunakeskuse piiramatu ajaga kasutamine
- Loengusaali üür
- Loeng- koolitus 6 AT ja elektroonilised koolitusmaterjalid
- Väljastame koolitustõendi (2- päevasel 8 AT ja 1- päevasel 6 AT) vastava kursuse läbimise kohta
- Kõikidele koolitusel osalejatele kingituseks 30 € kupong, mida saab kasutada 2019.a. lõpuni Viimsi, Narva-Jõesuu Meresuu või Kuressaare Grand Rose SPA Hotelle külastades
Soovijatel võimalik registreerida veel TÄNA, 30. novembril E-post: gunnar@vilkokool.ee või mob. 52 68 031
Nimetatud koolitust ja lektorit on võimalus tellida ka kohapeale!