VÄÄRIKALT VANANEMINE. BIOLOOGILINE JA SOTSIAALNE VANUS. ELUKOMBED, TOIT JA UNI. MÄLU TREENIMINE. AIANDUSTERAAAPIA

Viljandi Koolituskeskus Vilko MÜ korraldab  7. mail  2020 Viljandis 1-päevase  (6 AT)  praktilise koolituse  sotsiaalkeskuste, hooldekodude, päevakeskuste ja muude asutuste juhtidele ja töötajatele, nõustajatele, sotsiaaltöötajatele, omavalitsustele, ametnikele, eakate ühendustele ja seltsidele, eakatele ja kõikidele huvilistele

Alateemad:

• Bioloogiline ja sotsiaalne vanus.
• Huvitavamaid fakte vananemisest.
• Väärikalt vananemine.
• Üksindus, üksildus ja eraklus kui erinevad emotsionaalsed tundmused
• Elatunu ja vanur. Mida võtta ette üksildustunde peletamiseks?
• Positiivsed ja negatiivsed mõtted.
• Kuidas väärikalt vananeda?
• Terved elukombed.
• Keha väsimus ja toimetulek. Üleväsimuse juhttunnused. Füsioloogilise stressi olemus.
• Vanadus ja tervislik toitumine
• Unevajadus. Kuidas tekitada head und?
• Tervislik toitumine
• Valguse- ja liikumisvaegus.
• Aiandusteraapia olemus ja väljundid. Aed kui vanaduse ja üksilduse leevendaja. Aiandusteraapia võimalusi hooldekodus.
• Kuidas mälu treenida?

Koolitus toimub  7. mail  2020    kell 11.00-16.00  Viljandis, Vabaduse plats 4  III korruse saalis

Koolituse maksumus 80 € sisaldab jaotusmaterjale ja kohvipause (2) Väljastatakse koolitustõend koolituse (6 AT) läbimise kohta.

10 % soodustust, kui ühest asutusest osalejaid vähemalt 2.  Kui 3 osalejat, siis soodustus 15 %

NB! 7 osalejal võimalus sõita ka Tartust Viljandisse  ja tagasi  Vilko väikebussiga.

Soovijatel palun registreerida kuni  28. aprill  E-meilil: gunnar@vilkokool.ee või   mob  52 68 031

NB! Nimetatud koolitust ja lektorit võimalik tellida ka kohapeale!

Lektorist: Toivo Niiberg MSc

Toivo Niiberg on lõpetanud viis kõrgkooli. Omab loodusteaduste, aianduse ja psühholoogia teadusmagistrikraade. Tema osalusel või ainuautorina on kokku ilmunud 100 trükist ja tuhandeid artikleid. Niiberg oli 1980–83 EPA aianduskateedri assistent, 1983–91 Räpina Sovhoostehnikumi õppedirektor, 1991–94 EPMÜ aianduse õppetooli assistent, 1994–95 dotsent, 1995–2004 lektor; 1999–2009 Akadeemia Nord psühholoogia õppejõud, prodekaan ja dekaan; 1991–2010 Tallinna Ülikooli Avatud Ülikooli Täienduskoolituse psühholoogia õppejõud (endine EHA), 2005–2009 Audentese Ülikooli reklaamiteooria ja psühholoogia õppejõud, 2003–2012 Eesti Kunsti Akadeemia kunstipedagoogika osakonna õppejõud, 2012.a Räpina Aianduskooli kutseõpetaja ja psühholoog. 2003.a. erapsühholoog ja 2003.a OÜ Katriito asutajaliige ja psühholoog, perenõustaja. Toivo Niiberg on Eesti Huumoriliidu asutaja liige, Eesti Ajakirjanike Liidu ja Eesti Õpetajate Liidu liige (kuulub juhatuse koosseisu). 2001.a valiti Toivo Tallina Ülikooli täienduskoolituse keskuse aastaõppejõuks.2009.a omistati Toivole Räpina Aianduskooli aumärk ja elutööpreemia kauaaegse pedagoogilise töö eest. 2013. valiti Toivo Põlvamaa aastakoolitajaks.
Ta on avaldanud artikleid ajakirjades Maakodu, Pere ja Kodu, Kodutohter, Targu Talitaja, Eesti Naine, Vaimupuu, Toitumisteraapia, Psühholoogia Sinule, Õpetajate Leht, Päevaleht, SL Õhtuleht, Postimees, 60 pluss jne. 1998.a. valiti Toivo Maalehe parimaks kaasautoriks, ning talle omistati Maalehe Oskar.
Ta on avaldanud pseudonüümi Ivo Ivari all luuletusi, aforisme ja följetone. Ilmunud on neli luulekogu ja ta on 1987.a Eesti Luulekevade ja 1992.a. Eesti Luulesügise laureaat.

Koolituskeskus Vilko lektor alates 2002. aastast.